『ストレスほぐし奇跡の睡眠』(2024年09月17日 11時53分) アイフィーリングα イクスピアリ

I feeling著者の「ストレスほぐし奇跡の睡眠」の本が販売されております!

寝つきが悪い、朝スッキリ起きられない……。
そんな方のために、自宅で簡単にできる「耳脳テラピー」「睡眠誘導ストレッチ」を本書で紹介。
乱れた自律神経をととのえる、耳脳テラピーが、あなたの朝を変えます。

こんな症状はありませんか?
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●布団に入ってから、眠りにつくまで時間がかかる
●夜中、寝ている間に目が覚める
●自分で決めた起床時間より早く目覚めて、もう眠れない
～1個でも心当たりがあったら要注意です。
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ぜひ、心と身体を癒す究極のテラピー法「ストレスほぐし 奇跡の睡眠」の本を読んで、
気持ちのよい朝をむかえてください。

Amazon、店頭、書店で販売しております。

<本の紹介>
イヤーエステ「I feeling」のリラクゼーションは、夜ぐっすり眠ることができる手技です。
本書では自分でできる耳への刺激(耳脳テラピー)と、体をほぐすストレッチで、自律神経をととのえ、快眠へ誘います。
歯磨きするように、耳への刺激も習慣化することで、体のバランスがととのっていきます。

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〒279-8529
千葉県浦安市舞浜1-4
ガーデンサイト1F

営業時間:平日11時から21時
休日・祝日10時から21時

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