梅雨時期を楽しみましょう(2025年06月15日 21時11分) ドライヘッドスパCalmer【カルメ】霧島店

こんにちは♪
宮崎市ドライヘッドスパCalmer【カルメ】です。

梅雨真っ只中ですが、皆様体調はいかがですか?
梅雨時期は気圧が低い事が多く自律神経が乱れやすくなります!
ジメジメやイライラと上手に付き合って少しでも気持ちよく生活出来るポイントを紹介したいと思います♪

・雨の音に耳を傾けてリラックスしてみる
・さっぱり系の香り(ミント、レモン、ユーカリ)のアロマを焚いてみる
・この時期にしか見れない紫陽花を見に出かける
・読書や映画鑑賞をする
・料理やお菓子作りをする

梅雨時期はジメジメするのでお部屋の換気と水分補給を忘れずに。
また、身体が冷えやすいので気をつけましょう。
皆様、一緒に梅雨を楽しみながら乗り切っていきましょう。


自分の心に余裕が無くなると、ついイライラしちゃいますよね…( T_T)
皆様は毎日毎日頑張ってます!!

そんな時のお手伝いをCalmer【カルメ】で^_^
専門店だからこそ出来る自律神経を整えたり、脳疲労、睡眠の質の改善、肩こり、眼精疲労の改善、薄毛、抜け毛予防など自分の大事な心と身体を労っていきましょう♪

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