ドライヘッドスパの適切な頻度(2025年09月05日 16時29分) ドライヘッドスパCalmer【カルメ】霧島店

こんにちは!
宮崎市ドライヘッドスパ Calmer【カルメ】です♪

ドライヘッドスパを受けてみて
気持ちよかった!スッキリした!
でも次はいついくのがいいんだろう?
と、気になりますよね!

頭皮も肌と同じく、新しく皮膚の細胞が生まれ変わるターンオーバーが28日周期くらいのため、それに合わせて定期的にケアすることで頭皮環境も整いやすくなります

また、ドライヘッドスパの効果は長くて2～3週間程度とも言われていますので、

目安としては

*慢性疲労の方、つらい部位をほぐしたい方
→2～3週間に1回から徐々に1～2ヶ月に間隔をあけていく

*リラックスしたい、ストレスを軽減したい
→1ヶ月に1回くらいのペース


あくまで目安なので
疲れたから
リラックスしたいから
スキマ時間ができたからなど
思いついた時でももちろんOK ★

最近キツイな…と思う前に
日々のメンテナンスとしてドライヘッドスパを取り入れてみることをオススメします!


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