頭と顔の浮腫みには(2025年12月21日 18時17分) ドライヘッドスパCalmer【カルメ】霧島店

こんにちは!
宮崎市ドライヘッドスパ Calmer【カルメ】です♪

わたしたちは、毎日いろんな方の頭を触らせていただいていますが
殆どの方に、“浮腫み” があります
顔とか脚だけじゃなくて、頭も浮腫むの!?
とびっくりされる方も少なくありません

そもそも頭が浮腫むって どういうこと? ですよね(^_^;)

◎主な原因
・血行不良とリンパの滞り(スマホやパソコン使用からの首肩こり)
・ストレス・脳の疲れ
・塩分・水分の過剰摂取
・運動不足・睡眠不足・睡眠の質の低下
・不適切なシャンプーの使用

また、頭皮は筋肉が少なく老廃物が溜まりやすい部位なので、放置すると
抜け毛・薄毛、頭痛・めまい・眼精疲労、顔のたるみ
(リフトアップ効果の低下、 頭皮の硬化)が起こるようになってきます

そこで! 対策としておすすめなのが
【側頭筋マッサージ】～お顔のリフトアップも兼ねています～

耳の上(側頭筋)や後頭部(後頭筋)を、指の腹で頭蓋骨から剥がすように滑らせ
その時、『圧は “垂直に” 入れ、擦らずに小刻みに動かす』 ことがポイントです(^_^)v

これから忘年会シーズン!
飲みすぎた～と、アルコールを過剰に摂取した翌朝は必ずと言っていいほど
お顔も頭皮も浮腫んでいるはずです(^_^;)

側頭筋が堅くなると
・血流が滞りリンパの排出が鈍くなる
・結果として顔がパンパンになりフェイスラインがぼやける


最近では秘かに? 飲み会の翌朝にデトックスしてから出勤しようとご予約される方もいらっしゃいます!

お仕事の前後やスキマ時間に!
Calmerのドライヘッドスパでリフレッシュして元気に年末を乗り越えましょう♪


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