脳髄液の大切な働き(2026年01月14日 17時36分) ドライヘッドスパCalmer【カルメ】霧島店

こんにちは!
宮崎市ドライヘッドスパ Calmer【カルメ】です♪

こちらのブログでも何回か脳脊髄液についてはお話してきましたが
今回、米ワシントン大学や米ロチェスター大学などに所属する研究者らの論文が発表され
注目を集めています !

“脳脊髄液” は動脈周囲の隙間から脳内に流入し、細胞間を流れながら老廃物を回収し
静脈周囲や髄膜のリンパ管を経由して脳外へ排出されるのですが

注目は、この排出システムは睡眠中に活性化し、マウスの研究ではアルツハイマー病の
原因のひとつである睡眠時のβアミロイドを除去する速度が覚醒時の約2倍に
達したということです
睡眠中は脳細胞の液体が流れやすくなることがその理由の一つだと考えられますが
さらに深い睡眠(ノンレム睡眠)の間に血管を大きく収縮・拡張させて
脳脊髄液の流入を促します

一方で、一般的な睡眠薬はこの自然なリズムを再現できないため
脳の掃除を促進しないという報告もあります
脳の掃除システムは免疫の監視とも深く結びついており、アルツハイマー病のモデルマウスでは
有害なタンパク質(βアミロイド)の蓄積が悪化し、
認知機能の低下が早まることが確認されています

よって、脳脊髄液は睡眠中に「脳内のごみ」を活発に洗い流すが掃除が不十分だと
認知症リスクが増える、ということなんですね !

そこで! 『睡眠の質の改善』に特化している 【Calmerのドライヘッドスパ】では
頭皮をじわっと&しっかり圧を加えて揉みほぐすことで
血流、リンパ液、脳脊髄液のスムーズな流れを誘導し
夜の睡眠の8時間にも匹敵するほどの微睡み状態へと誘います♪

現代では若年性アルツハイマーの事例もよく聞きますよね
実際、Calmerにご来店されるお客様の殆どが睡眠の問題を抱えていらっしゃいます(>_<)
日頃からのケア、メンテナンスを継続していくことで
健康に、生き生きと!人生を輝かせていきましょう(*^^*)

【宮崎市/ヘッドスパ/眼精疲労/睡眠/足つぼ/かっさ/肩こり/リフトアップ/頭痛/浮腫み/マッサージ/デジタルデトックス/入眠障害/中途覚醒/気象痛】