Nicca〜relaxation salon〜のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/09/12 14:59
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呼吸法
気持ち良い天気だったので、呼吸で整えました‼
張り気味のお腹が柔らかくなったのを実感✨
腹式呼吸をすることで、全身に酸素が巡り、血液循環もよくなります。
緊張や不安な時、ストレスを感じている時などに行うことで、心を落ち着けることもでき、
自律神経の調子を整えてくれます。
仕事中、家事育児中でも簡単にできるリラックス法
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モリ
モリ
十人十色のお疲れ具合があるので、ヒアリングをしっかり行い、ひとりひとりに合わせた施術を心がけております。 施術はもちろんですが、お部屋もリラックスできるように、音や香り、肌に触れるタオルやマットにも居心地よいものを使用しています。空間でもぜひリラックスを感じて頂けたら幸いです。
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