★あさねむい★(2022年05月13日 10時00分) カラダサポート鍼灸整骨院 本庄店

春眠暁を覚えず。おはようございます。ハルです…

春ってなんでこんなに眠いんでしょうか。
春暁でに載っているくらいなので古の人々も眠かったんでしょうね…(´Д`)

季節や、気圧的なものはもちろん関係していますが
夜食べるのが遅かったり、夕飯が重かったりすると朝起きるのが辛くなってしまいます。

日々の朝がしんどいよおぉ助けてぇえぇ
という方におススメなのがファスティングです。
朝、一番でおなか空いた!と起きられます。これ本当…。めちゃめちゃ効果あります(￣▽￣)

当院のスタッフは全員ファスティング経験者なので疑問や、おススメがききたい!などありましたら是非是非お越しください☆