こんにちは♪ハルです。
今日はずばり!楽トレ導入しました!
皆さんは【楽トレ】ご存知ですか?
ずばり
「横になっているだけで筋トレマシン」です。
ネーミングがアレなのは…ご愛嬌…。
お腹にパッドをはって、電気を流してぴくぴくさせて腹筋鍛えよう!
みたいな商品を通販でご覧になったことがあると思います。
それの、すごいバージョンです。
家庭用はセルフで行うので事故防止として、流せる電圧が弱く設定してあります。
だいたい3センチくらいしか身体を通らないと言われています。
つまり、アウターマッスルを鍛えることができても、身体の奥深くのインナーマッスルを鍛えることは難しいです。
しかし、家庭用が3センチであれば、楽トレは18センチくらいまで届くパワーがあるので、身体の奥にあるインナーマッスルをしっかり刺激することができるんです。
と…いっても、イメージがわきにくいと思います。
ぜひ一度体験してみてほしいです…びっくりします。しかも、寝ているだけなのに、運動したくらい疲れます。
楽トレは、運動です!と機械導入の時に言われていましたが…
本当に…運動でした(笑)
我こそは、運動不足!という方、おススメです。
台数の加減上お電話でのご予約となりますので、お気軽にお電話ください(⌒∇⌒)