アイスブルー操体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/11/18 19:56
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辛いこむらがえり
<こむらがえり>
夜中に突然襲ってくるこむらがえり。
ふくらはぎが急にひきつって、くるなくるなと思ってる時にパキューーンときて、どうしたらいいか判らずにふくらはぎを揉んだりしがち。揉むと余計に痛くなってしまったりする厄介な症状。
夏場だと汗をかいてミネラルが足りなかったりの原因が考えられるけど、実は足の後ろのふくらはぎが引き攣るのは
前側の長趾伸筋、
前頸骨筋が硬くなって前後の筋肉の硬さのアンバランスが起きてしまうと
その症状を修正しようとしてこむらがえりが起きてしまうのだと天城流では捉えています。
前側の長趾伸筋、
前頸骨筋を骨からはずすように緩めるとこむらがえりは起きなくなります。
ご来院の際に施術と詳しい説明をさせていただきますので、ご予約お待ちしておららます。
く
