隠れ家サロンforget time...のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/06/27 09:20
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クーラー病
今日から暑くなりますね(;^_^A
水分補給と体温管理をしっかり行って、熱中症にならないように気を付けてくださいね^^
急激に暑くなってきてから体調を崩されている方が増えています。
汗をかいて冷房の効いた室内に入ると、体温も急激に下がり身体への負担がいっきに上がります。
自律神経が乱れやすく、脂肪の付きにくい首回りや腰が冷えすぎて重だるさや痛みに変わることもあります。
室内温度の設定も急激に変えず、なるべく負担を減らしてくださいね♪
身体のこわばりや重だるさを感じたら、もみほぐしがおすすめです!
熱疲労で身体の負担が一気に増えやすくなるので、早めのメンテナンスが体調管理の肝ですね!!
当日予約・直前予約大歓迎ですのでお気軽にご連絡ください!
お身体に疲れや違和感を感じたらお気軽にご相談ください♪
お電話の予約も承ります!
皆様のご利用心よりお待ちしております!
隠れ家サロンforget time...
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オーナー
宮川裕規 ミヤガワユウキ