隠れ家サロンforget time...のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/17 09:30
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冷え込む1週間
おはようございます!
今日から寒い1週間が始まります。
脂肪の付きにくい首腰は突然ぎっくりきたりします。
私も毎年この時期腰を痛めることが多いです。。
もともと、ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアをやっているので、咳やくしゃみも恐い季節です。
しっかり浴槽に浸かって温めたり、ストレッチをして伸ばしたりすることも大切になります!
それもなかなか面倒だったり、ストレッチを行うことが億劫なときは頼ってくださいね^^
一度しっかりほぐすだけでも、身体の状態は変わってきます。
これから忙しくなってきて時間が取れなくなってくることが多いと思うので、時間が作れるときは是非ご利用ください♪
11月は予約が取りやすくなっているので、当日予約・直前予約がしやすくなっています!
本日も元気に営業してます!!
皆様のご利用お待ちしております^^
隠れ家サロンforget time...
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オーナー
宮川裕規 ミヤガワユウキ