こんにちは(*^-^*)
grace fiore モラージュ柏店でございます!!
本日はリンパについてお話しして参ります。
リンパとは、必要に応じて細胞組織から産生される液体でリンパ細胞(リンパ球)・白血球を含みます。
リンパ液には体内の老廃物や体内に侵入した細菌やウイルスを外に排出する役割があります。
リンパの流れが悪くなってしまうと、むくみや肩こりなどの症状が出て、疲労のように感じることもあるんです!
【リンパが詰まる事で起こる影響】
・むくみ(顎下リンパと鎖骨リンパが滞ると、顔のむくみ・足の付け根にあるリンパが溜まると下半身全体がむくみ)
・冷え性
・免疫力の低下
・肩こり
・肌トラブル
・下半身太り
などお体にいろんな影響が出てしまうんです。
ですがリンパの流れが良くなることによってこれらのトラブルが改善につながることも期待できます
改善するには、マッサージやこまめに足の筋肉を動かす、着圧アイテムなども効果が期待できます
鎖骨も優しく押してあげるだけでもお顔スッキリするので、お風呂に浸かりながらほぐしてみてください。
当店でもリンパドレナージュでリンパのつまりを流していく施術をして参りますので、これらのことが気になりましたらぜひご来店お待ちしております(^O^)
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