ムクミの方おすすめ♪(2023年01月30日 17時39分) Premium Body Balance 上尾店

皆様こんにちは(^^)/
premiumbodybalance上尾店です(*^^*)

半身浴で浮腫みが取れるのはご存じかと思います!
効果的な半身浴をご紹介いたしますね(*^^*)

半身浴は湯船の半分にだけお湯を張る、または湯船の中でイスなど高さのあるところに座って胸から下の下半身のみが浸かった状態のことです。胸から上の上半身はお湯に浸かっておらず直接温まることはありません。お湯の温度はぬるめに設定し、長い時間をかけてゆっくりと体を温めていくイメージです。

全身浴に比べて長い時間お湯に浸かっている状態なので、読書をしたり、動画を見たりしながらゆっくりとリラックスタイムを過ごせます。また、全身浴ほどの水圧がかからないので体への負担が軽減できるのも半身浴のメリットです。

体のむくみを緩和するためには、血行の良い状態をある程度の時間保つ必要があります。半身浴は全身浴に比べて長い時間お湯に浸かるため、血行が良い状態を保ちやすく、むくみ緩和の効果が期待できます。むくみをとりたいなら全身浴よりも半身浴がおすすめです。


<住所>埼玉県上尾市宮本町9-28
上尾駅から徒歩2分
<営業時間>【平日】10:00～17:00
【土曜】10:00～17:00
【定休日】日曜、祝日

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