皆様こんにちは♪
骨盤矯正・ダイエット・小顔専門店のプレミアムボディバランス大宮店 です!
いつもブログをお読み頂きありがとうございます(^^)
本日は筋肉貯金をするためには何をすれば良いのかを紹介致します!
ホームケアでの筋肉トレーニングも良いのですが、正しいやり方でないと、筋肉のつき方に
左右左が出てしまいバランスが悪くなってしまいます(>_<)
筋肉は1年で1%ずつ減っていくので、何もしなければ、どんどん体力も落ちてしまいますね。。
Premium body balance大宮店では、インナーマッスルはアウターマッスルに比べて筋肉低下しずらいので、インナーマッスルをつけるために【EMS+プロテイン】で筋肉貯金できるのが理想ですよ♪
Premium body balance 大宮店 スタッフ一同
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小顔矯正・ダイエット専門サロン premium body balance 大宮
〈住所〉埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-18
大宮駅西口徒歩2分
〈営業時間〉【平日・土曜日】11:00~21:00【日曜日・祝日】10:00~19:00
〈定休日〉火曜日
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