『足って凝るんですね』(2023年02月28日 13時28分) fouleetherapie sun cere

はじめまして、フーレセラピー サンセールの楠です
施術の際のお客様との会話で出てきた、ちょっとした気付きとかをブログに書いていければなと思っています

今日のワードは
「足って凝るんですね」
です

フーレセラピーは必ず下半身から施術をするのですが
初めて受けられるお客様から
「足って凝るんですね」というお言葉を沢山頂きます

そうですよね、普通「凝る」というと
肩や首、背中や腰など、上半身ばかりだと思います

でも体の筋肉の約7割は下半身にあるので
もちろんその筋肉も凝ります

ただ感覚として自分では気づきにくいのかなと思います
凝りだけではなく、浮腫や疲労感とかも下半身に関しては案外鈍感です

それがフーレを受けると自分で「あ、足も凝ってたんだな」と気がつくことができるので
下半身のケアの大切さに気がつけます

以前肩こりが酷いお客様がご来店された際
下半身のみ60分間フーレをしたのですが
それだけで肩こりがマシになったというお声もありました
※効果には個人差がございます

それくらい下半身をケアするのは大切なことなんです

また「なぜ下半身のケアが大切なのか??」に関しては
後日詳しく書きますね

最近は冷えの影響で何もしなくても下半身が凝っていますので
早め早めのケアをしていきましょう!!

それではまた次回!