女性向け!ダイエットにソイプロテイン!(2023年02月21日 16時40分) 【クリア小顔・美肌脱毛】medical salon de off 堺東店【メディカルサロンドオフ】

こんにちは♪
メディカルサロンドオフ堺東店です☆彡

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

皆さま、ダイエットしていますか??
やろうと思ってもなかなかできなかったり、3日坊主だったり、、、
運動や食事制限ってかなり難しいですよね(>_<)

そこでお勧めなのが、ソイプロテインです(^^♪
ダイエットにプロテイン?と思われた方もいるかと思います!

ソイプロテインはタンパク質の指標であるアミノ酸スコアが非常に優秀です!

特徴は、牛乳由来のホエイプロテインに比べて消化スピードが緩やかなんです(*^^*)
大豆たんぱく質は、ゆっくりと吸収されるので、ソイプロテインを飲むと腹持ちが良いのです!

ダイエット中は空腹がストレスになりやすいですよね(>_<)
腹持ちが良いものを摂取することで、そのストレスを解消しやすくなります!

プロテインだから色々な味があり、好みの味を見つけて、ダイエットしてみてください(^^♪

飲みすぎは危険ですよ!


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