背骨のゆがみと肩こり(2023年07月06日 19時30分) ボディケア専門店 エイド

料理をする時、肩が凝って頭も痛くなり
晩御飯を作るのが遅くなってしまい焦りとイライラ…
作るのがしんどいから今日も出来合でいっかぁ…… はぁ……となる
また時間がかかるとお腹をすかせた子供も可哀そう


デスクワークでPCやタブレットを使う時、肩こりや頭痛がひどく
仕事に集中できず効率が下がり、日々ストレスが溜まって辛い


肩こりにはもみほぐし
そう思われるかもしれません。

ですが、実はあまり知られていないことですが
肩こりにもみほぐしをすると
余計に悪化してしまいます。

まず肩こりがなぜ起きるかというと
背骨のゆがみが深く関係するからです。


積み木をイメージしてみてください。
まっすぐに積みあがった積み木なら
倒れることなくまっすぐ。

ですが少しずれてしまうと
その部分から上が全体的に
少しずつずれていき、
そして倒れてしまいます。


人間の背骨も積み木のような構造になっています。

例えば腰の部分で背骨がずれているとしましょう。

するとそこから上がだんだんずれていきます。
積み木ならばそこで倒れますが
人間の身体はそうはいきませんよね?

倒れないように姿勢を維持するために
筋肉の緊張を使い
倒れそうになっている部分を引っ張り返します。

そうすると引っ張り過ぎた筋肉に対抗して
他の筋肉もギュッと緊張します。

その帳尻合わせが
どんどん上へ上へと波及していき…
蛇の蛇行のように
グニャグニャに積みあがった背骨となり、


ずれている背骨から上にある筋肉が
全て硬くなってしまう

これが肩の部分で起こることで
肩こりとなります。

背中で起こると肩甲骨のところがしんどくなります。

首で起こると首のこりとなります。


そこで硬くなった筋肉をほぐすと
背骨のゆがみを助長してしまい
結果的には良くならないどころか
将来的に必ず悪化します。

揉んでも揉んでも
一向に良くならない肩こりには
背骨のゆがみを整える
ということを強くお勧めします。


現在、7月中に来られた方には
サプリメントのプレゼントを準備しています。

これを機に身体をしっかりとケアをしよう!

という方、心よりお待ちしています。



大阪府交野市・枚方市にある
慢性痛専門整体
単なるもみほぐしではない
本当のボディケアをご体感ください。

エイド 泉政宏