もみほぐしをしても改善しない肩こり・首こりの調整(2023年09月15日 10時00分) ボディケア専門店 エイド

・肩が凝ってもみほぐしを受けに行くけどその時だけ、
すぐにまた肩が凝って「これ意味あるん?」と思う

・パソコンやスマホを見る機会が多く
そのたびに肩こり、首こりがツラく
そのせいで心までツラくなる

・頭が重く感じることが多く、
座ってるだけでも肩こりを感じる

・バイクのヘルメットをかぶると
「もや～」っと肩や首がしんどくなり、
ヘルメットを外したくなる


肩が凝ったらもみほぐし、
そう思っていませんか?

世間では肩こりには
揉むことが有効と言われていますが
実はそうではありません。
むしろ状態の悪化を
招くこともあります。

もちろん、
もみほぐしは気持ちいいので
リラックスできたり一時的でも
楽になると思うので
必要な方もいらっしゃいますし
とてもいいことだと思います。

それと同時に
「肩が凝る原因」を一緒に
解消する必要があります。


私たち肩こりなど慢性痛の専門家は
筋肉が凝る原因として
血行不良や老廃物や発痛物質の蓄積などによる
「組織の循環不全」が原因だと考えています。

正常な血液が十分に全身の細胞に
供給されていれば
筋肉の細胞が硬くなることはありません。

また関節の組織も正常に保たれます。


もみほぐしは筋肉自体を圧迫する行為ですので
実は血流が滞る原因を作ってしまうんです。

出血したら圧迫して止血しますよね?
あれと同じなんです。

痛みが起こる前に
中長期的かつ慢性的な血行不良、
リンパ循環不良などが
あなたの辛い症状を引き起こします。

揉むだけではなく
「循環」を意識した施術を
お選びいただくことをおすすめします。


大阪府交野市・枚方市
慢性痛専門整体
単なるもみほぐしではない
本当のボディケアをご体感ください。

エイド 泉政宏