ドライヘッドスパ専門店 RELAIRのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/07/02 11:05
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暑さで疲れるのは?
おはようございます☆
RELAIRです!
暑さと気圧や普段の疲れから
頭痛が…とご相談くださる
お客様が増えています^^;
自律神経は24時間休みなく働いています。
同じ距離を歩いたり、運動したり、
同じ仕事量でも春先と夏の炎天下では
疲労度は異なります。
運動量は同じなのに疲労感が異なるのは、
体温を調節する自律神経にかかる負担の違いです!!
そしてストレスなどが加わると
自律神経は常に緊張状態になり、
コントロールしている脳に
負荷がかかってしまいます、、、
活性酸素が大量発生し
自律神経の細胞がサビてしまい
様々な不調をおこします、、、
副交感神経を優位にさせる時間を
増やしたり、切り替えのスイッチを
入れやすくすることが大事です!!
ヘッドスパ後、家でよく眠れた!!
まさに!!それです笑
人間には休息が必要です♪
RELAIRで休息をして
お家でもより良い睡眠が出来るよう
ケアしていきます♪
ぜひリセットしにいらしてください!!
RELAIRでは
一緒に働いてくれる女性セラピストを
募集しています♪
未経験、経験者問いませんが
向上心のある方
接客が好きな方
笑顔が素敵な方
大募集です!!
神奈川県横浜市中区尾上町3-43 横浜パークサイド関内 10階-A
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