ドライヘッドスパ専門店 RELAIRのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/07/12 11:03
- いいね！
足がだるいと
おはようございます♪
RELAIRです☆
脚が怠くて眠れない、、、
脚が攣って眠れない、、、
などの経験はありませんか?
運動したわけではないのに
足にだるさ・重さを感じる場合、
疲労の蓄積が考えられます。
ふくらはぎの筋肉がこわばって
硬くなっている状態です。
ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれていて、足に降りた血液を心臓に押し戻す
ポンプの役割をしています!
立ち仕事などで疲労がたまり、
筋肉が硬くこわばってくると、
筋肉ポンプが十分に働かないため
血流循環が悪くなり、
老廃物が蓄積して足にだるさを感じるようになります。
また、血液をスムーズに心臓に戻しにくくなるので、全身の巡りが悪くなり、
血液を循環させようとするため、心臓が頑張って働こうとするため、
交感神経が優位になります。
睡眠の質が落ちる。
眠れない。
ということに繋がります( ; ; )
セルフケアももちろんですが
RELAIRのフットリフレでは
足裏、ふくらはぎなどをしっかり
リンパに沿って流していきます!
リフレをすると血流が
2倍になり
スッキリするだけでなく、
一石二鳥です♪
頭と脚をほぐして行きましょう!
おすすめコース
- 11500円 （90分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 15000円 （60分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 18000円 （80分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/11/24 連休の最終日はドライヘッドスパで整えましょう!!
- 2025/11/23 感謝の気持ちをヘッドスパで送りませんか?
- 2025年11月（4）
- 2025年10月（7）
- 2025年09月（1）
- 2025年08月（3）
- 2025年07月（1）
- 2025年06月（3）
- 2025年05月（2）
- 2025年04月（1）
- 2025年03月（1）
- 2025年01月（4）
- 2024年12月（4）
- 2024年11月（9）
- 2024年10月（9）
- 2024年09月（3）
- 2024年08月（10）
- 2024年07月（6）
- 2024年06月（10）
- 2024年05月（13）
- 2024年04月（9）
- 2024年03月（12）
- 2024年02月（13）
- 2024年01月（20）
- 2023年12月（22）
- 2023年11月（25）
- 2023年10月（22）
- 2023年09月（17）
- 2023年08月（24）
- 2023年07月（21）
- 2023年06月（30）
- 2023年05月（25）
- 2023年04月（26）
- 2023年03月（28）
- 2023年02月（25）
- 2023年01月（27）
- 2022年12月（27）
- 2022年11月（29）
- 2022年10月（33）
- 2022年09月（26）
- 2022年08月（31）
- 2022年07月（45）
- 2022年06月（30）
- 2022年05月（18）
