疲労…(2022年12月08日 11時09分) ドライヘッドスパ専門店 RELAIR

こんにちは☆
RELAIRです^ - ^

現代人の疲労は 肩から上に集中しています。
肩首のコリ、偏頭痛、眼精疲労、耳鳴り、そして不眠など。

体を酷使して肉体が疲れているというよりは、
PCやスマホの使い過ぎ、多忙や過労、
そういったストレスから「何だかとれない疲れ」
が頭にたまってしまっています。

疲れが溜まると、全身のマッサージなどに
行く方が多いと思いますが、取れない疲れ、
溜まった疲労感をスッキリと取り去るためには、
肉体をマッサージでもみほぐしても
取り去ることは出来ません。

疲れているのは筋肉ではなく、脳なのです!
私たちの脳は365日24時間休まずに働き続けていますが、
そこにさらに過度な負担がかかれば脳が疲れてしまうのは
当然のことかもしれません

脳が疲れると自律神経が乱れがちになり、
体にも不調が出て来てしまいます。

疲れを取るには毎日正しく脳の疲れをリセットすることが
大切です。脳をリセットするために、求められるのは
「良い睡眠」なのです☆

取れない疲れ、全身に疲労感のある方は、
質の良い睡眠がとりやすくなる
ドライヘッドスパを体感してみませんか?

脳が疲れている状態で毎日を過ごしていると、
判断力が鈍くなる・集中力が落ちるなど、
日常生活の効率も下げてしまいます。

さらに、その状態が続くことによって、
心も体も疲れやすくなり、負の連鎖は
繰り返されてしまいます。

マッサージやエステに通っても中々疲れが取れない、
効果が今一つ実感できないようでしたら、
まず脳を休めてみてはいかがでしょうか。

ドライヘッドスパは『頭の疲れ』を集中してケアします!
他のマッサージでは得ることの出来ない、脳疲労の解消、
良質な睡眠、頭の不調の解消をもたらし、取れない疲れ、
たまった疲労感を取り去ります。

定期的に続けることで、脳がリラックスモードを覚え、
日々の睡眠の質も向上していきます。

忙しい日々の合間に、RELAIRでホッと一息
ゆっくり目を閉じて、脳を休ませる
心地良い時間を過ごされませんか?
皆様のお越しをお待ちしております♪