ドライヘッドスパ専門店 RELAIRのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/06/27 11:42
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梅雨時期で辛い時には・・
おはようございます
RELAIRです♪
雨からジメジメで
雨め降ったりするそうです^ - ^
梅雨時期の体調不良には
経渠と合谷というツボ押しがおすすめ☆
経渠は手の平側、
親指側の手首の一番太いシワから
肘に向かって指1本下がった位置にあり、
ボコッと飛び出た骨のやや下あたり!
合谷は手の甲にあるツボで、
親指と人差し指の骨が交差するあたりのくぼみ部分、
人差し指のやや骨側にあります。
ツボ押しのコツは
親指でじわ～と10秒★
親指で10秒くらいを目安に、
じわ～と圧をかけていきます。
これを1回に5セットずつ行うと効果的です。
左右両方の手で行ってください!
だるいな～」と感じたときに
押してみてくださいね^_^
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