ドライヘッドスパ専門店 RELAIRのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/09/12 11:12
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睡眠の質…
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おはようございます
RELAIRです☆
質の良い睡眠取れていますか?
毎日忙しい方…
考え事が多い方…
仕事や子どもの心配事が多い方…
ストレスや緊張することが多い方…
交感神経ばかりが優位になり、
眠るときに必要な
副交感神経に切り替わらない方が多く
●寝つきが悪い
●眠りが浅い
●すぐ起きてしまう
など質の悪い睡眠の方がとても多いです。
不眠や質の悪い睡眠が続くと
日常生活にも支障が出たり
生活習慣病やうつ病など
発症しやすくなると言われています…
RELAIRのドライヘッドスパで
睡眠の質を変えていきませんか?
お気軽にご相談ください^ ^
ご予約・お問い合わせ
お待ちしております!!
神奈川県横浜市中区尾上町3-43 横浜パークサイド関内 10階-A
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