知らなかった嬉しい事まみれ!《食物繊維》の詳細(2022年07月13日 16時00分) ビューティーサロン VENUSTA

関西初となる、デリケートゾーンのお悩みを
徹底改善&ケアができるお店、ヴェヌスタです。

今回は普段皆様が聞き流していそうな!(笑)
《食物繊維》について★
次々回の腸活についてのお話の理解度も深まるので
是非♪
腸を正しい方法でキレイに&
蘇らせば一気に色々な悩みを一層出来るのですが

まずそこで必要な成分、
入門が食物繊維。

★不溶性食物繊維(腸をキレイにお掃除)
ごぼう・キャベツなど
保水性が高く水分を吸収すると数倍～数十倍に。
※この作用を利用し満腹感を与えるダイエット食品が
ありますが、欲しい栄養が無いと(入ってても効かない事も)
美しい身体には断言します、なれませんのでご注意を!

便のカサが増し大腸の運動が活発になりスムーズに
体外へ。
しかも♪
大腸を通過するとき、なまり、水銀やカドミウムなどの
肌荒れ・障害・不調の原因となる重金属や

プラスチックを燃やすと発生するダイオキシン
(発がん・内分泌かく乱・催奇性(奇形児など)
(タバコの煙、火災、排気ガスetc)
などの有害物質を吸着&便と一緒に排出♪

有害物質の吸収は避けては生きていけないので
排出してくれる不溶性食物繊維に感謝!

次回は違う種類の食物繊維のお話です★

おススメすぎる食物繊維と
ダイエット・腸活からくる美肌の味方をしてくれるサプリメントも
取扱い御座います♪
私はこれが無きゃ食事をしません(笑)


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