謎の不調は大きな病にも繋がります。原因と対策☆(2022年07月27日 14時44分) ビューティーサロン VENUSTA

関西初となるデリケートゾーンのお悩みを
徹底改善&ケアができるお店、ヴェヌスタです。


【自律神経】とは、24時間自身の為に働く神経の事。内臓を動かしたり、代謝を促したり、前述の汗をコントロールして代謝のコントロールをしたり、身体がより健やかに保てるようにバランスを取ったり指令を出したり伝達する機能をまとめた名称です。

ここが乱れると、送りたい指令を送りたい場所に伝達できなかったり、送りたい指令がそもそも出てこなかったりなどの事態が起こり、健康とは真逆の道へまっしぐら!体調のみならず、肌悩みの改善・ダイエットが成功しにくい方も当てはまります。
これを【自律神経が乱れている】【自律神経失調症】と言います。

乱れる根本的な原因は、おおよそが《ストレス》本人は気にしていないつもりの物でも大きく影響します。お仕事、人間関係などだけでなく、大きな音、強い光、驚いた時などもです。
人間、体内で引き起こされた問題は実際、自身で治す事ができます。(後日ガンなどのお話も交えながら解説致します。)しかし、とても繊細であることも気にかけてあげて下さいね☆

次に、不規則な生活習慣。急な暴飲暴食、急な夜更かし、身体は着いていくのに必死になります。更に十分な栄養と休息を挟んであげないと神経系も含み疲弊してしまいます

季節の変化も敏感です

更年期障害の程度の重さ軽さも、自律神経の乱れの度合いであります。症状がきつい方は、整えてあげるとかなり落ち着きます。お若い方は予防にもなります。
女性の場合は本当に《膣ケア》がおススメです!!
膣ケアがどのように神経の乱れ改善や予防に影響するのか、過去記事に少し記載しておりますが、近々お話致します♪

乱れの改善法は、ストレスを発散することや考え方を変えて精神的負担を減らすことですが、人生そんな簡単じゃないわ!というお声が聞こえてきそうです(笑)
しかしその通り、習慣や癖を変えるのは難しい…
(このお姉さん、何でも人生相談受付けてます(笑)悩みと老廃物はどんどん出して一緒に解決のお手伝いが出来ると嬉しいです。)

ここで食事、栄養学が活きてきます!!近々深堀記事出します
生活リズムも整えましょう☆