★3/28(木)本日のご案内状況★(2024年03月28日 10時04分) Re.Ra.Ku ベルファ都島店

Re.Ra.Kuベルファ都島店です。

おはようございます!
今日も朝から良いお天気で温かいですね!
夕方からはまた雨の予報ですね、気温差が出るかもなので
お身体気を付けて下さいね。
昨日久しぶりにめちゃめちゃ歩きました。
おおよそ2万歩近く歩いたかもです。
待ち時間の合間も足首回したり、肩甲骨グルグルして
ストレッチや身体動かしました、それでも身体がとくに
下半身はだるくなっていました。
朝も起きる前に身体をストレッチして伸ばしました!!
ある動きでいつも硬くなっていたところが逆にいつもより
伸ばせたんです!!確実に疲れているけど歩いた事によって
いい運動が出来ていたんだと嬉しくなりました!!
やっぱり歩く事はいいんだなと感じさせられました～
また楽しみながら歩く事したいなと思います!!
みなさんも楽しみながら運動ぜひおすすめです!!



本日のご案内可能時間

10:00～20:00

お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。

上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。
空き状況などご確認ください。

皆さまのご来店、
スタッフ一同 心よりお待ちしております!

～本日の出勤スタッフ～


・クマガイ
・タカマツ



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「マッサージ」ファンに人気!
ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、
心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか?

ベルファ都島1F/谷町線「都島駅」徒歩約10分/JR「城北公園通駅」徒歩約10分

<営業時間>10:00～20:00
<住所>大阪府大阪市都島区友渕町2-13-34 ベルファ都島店1F 117



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