皆様こんにちは!Re.Ra.Kuルミネ川越店のナカジマです!
皆様お腹の調子はどうでしょうか?便秘や下痢など腸環境で悩んでいる方もいらっしゃると思います。
今回は「腸の重要性」の話です。
「腸の重要性」
まず腸は食べ物を消化吸収し、栄養を身体に取りこむ働きをしています。腸がなければ私たちの身体はエネルギーが補給できません。口から腸まで消化管として繋がっているため、腸環境は口に表れやすいとも言われています。
口腔内のターンオーバー(生まれ変わり)は約数日で、口の中を火傷したとき数日で治るように細胞の生まれ変わりが早いのです、腸もターンオーバーは約2日と言われておりそれほど大事な部分という事ですね。
また歴史てきに見ても腸は重要で腸しかない生き物として「ヒドラ」などいますが、腸はあるのに心臓や脳はない生き物がいるのです。また腸を運ぶために手足が生えて筋肉や神経が発達したと考えられたいます。中国では身体(腸)を冷やさないように冷たい飲み物などは飲まないという習慣もあったそうです。
健康を意識するなら腸環境を意識してみるのも良いですね!
Re.Ra.Kuではオプションメニューで「おなかケア」があります。腰が辛いや姿勢が悪い方、おなかの調子が悪い方にオススメです。消化器系は自律神経がコントロールしているため、腹部をほぐす事によって自律神経のバランスが整うと、結果的にお通じの改善等が期待できます。
ボディケアやフットケアのメインコースと一緒にオプションメニューの「おなかケア」をお受けください。
♪5/17(金)本日の空き情報♪
12:00～17:00
18:00～21:00
【スタッフ】ナカジマ、カマダ、クニタ
皆様のご来店、心よりお待ちしております!
Re.Ra.Ku ルミネ川越店
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改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!