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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)
静岡県浜松市中央区向宿2-13-3
最寄り駅：JR東海道本線(熱海～浜松) 浜松駅 南口より車で7分
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みなさん、こんにちは☆
明後日、浜松シティマラソンが行われますね。
参加される方も大勢いらっしゃるかと思います。
冬は毎月マラソン大会が行われていますが、みなさんは走った後のケア、ちゃんとされていますか?
走る前の準備運動はしていても、意外と走った後のケアをしていない方も多いのです。
翌日筋肉痛がひどかったり、膝や腰が痛かったり、だるさがしばらく抜けなかったり。
そんな経験がある方は、ぜひマラソン後にソラーレのタイマッサージを受けてみてください☆
運動後の適切なマッサージは筋肉痛の予防にもなりますし、疲労回復にとても効果的です。
明後日はもうご予約がいっぱいですが、マラソン大会やその他スポーツの大会などの後に、ぜひタイマッサージをお試しくださいね。
お早目のご予約お待ちしております!
オーナー
野未久美子 ノズエクミコ
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