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- 投稿日:
- 2022/08/04 09:00
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ニキビのできる場所でわかる不調のサイン
若さの象徴ともいえるニキビ。でも、
意外にも大人ニキビに悩まされている人が多いのも事実。
そこで、ニキビができる場所によって体が出している
サインをチェックしてみましょう!
【おでこ】胃腸の不調や消化機能の低下が原因かも!?
食生活改善が効果的。
【頬】便秘や胃腸の不調。糖質や脂質を
控えるのもいいかもしれません。
【あご】生理前に影響が出やすく、肌の代謝が
崩れている可能性があります。
ゆっくりお風呂に浸かって体を温めて
リラックスするのもおすすめです。
【背中】シャンプーなどの洗い流しや乾燥が原因です。
また、背中は意外に皮脂が多く分泌するので、
清潔に保つことが重要です。
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前田有紀 マエダユキ
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