リラクゼーションサロン SUNRISEのブログ
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- 投稿日:
- 2022/10/28 10:20
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合谷(ごうこく)のツボ!
第2回目のブログです!
今日はこの頃寒くなってきたので合谷(ごうこく)のツボ押しを説明したいと思います!
合谷とはツボの中でも万能のツボとも言われている場所で特に風邪のひき始め、
頭痛、肩こり、歯痛、眼精疲労などの疲れやストレスにも効くと言われています!
大体5秒～10秒間ほど痛気持ちいいぐらいで30回ぐらいおしてください!
トイレとかテレビやお風呂に入っている時でも大丈夫です!
お時間ない方は10回ぐらいでも押してください!
合谷の場所は人差し指と親指の骨が交差する場所の前にとります。
人差し指側に押すと刺激が入りやすいです>
是非試してください!
他にも知りたいツボや質問があればお気軽にご連絡ください!
店長
堀口 ホリグチ