ててあんのサロン体験談

まずはカウンセリングからスタートです。今抱えている悩みや仕事内容、普段多い姿勢などをお話ししました。とても親しみやすくて話しやすい雰囲気のスタッフさんだったので、初めてで不安だった気持ちも晴れて、安心して施術が受けられそうだなと思いました!辛い箇所や悩みも、気軽に話すことができましたよ♪カウンセリング時間も10分程度でサクッと終わったので、隙間時間にも利用しやすいなと感じました。悩みや不調は、辛いところだけが原因ではないそう。カウンセリングで悩みの原因を見極めながら施術を組み立ててくださいました。自分の身体にぴったりのケアが受けられるとあって、ますます施術が楽しみになりました♪

カウンセリングが終わったので、施術着に着替えました♪こちらのサロンでは無料で着替えの貸し出しを行っているとのことで、着替えの持参は不要。着ていく服も気にしなくていいので嬉しいです!サイズもS・M・L・LL・3Lと豊富に用意されているので安心◎私服で受けることもできるそうなのですが、洋服によっては締め付けが気になったり、しわを気にしてリラックスできなかったりするので、着替えた方が施術の満足度も高いように思います。

着替えを済ませてベッドに横になると、いよいよ施術スタートです。まずは手のひら全体で身体を撫でるようなケアでした。いきなりほぐすと筋肉に力が入ってしまうそうで、こうして撫でるようにケアすることで心と身体の緊張をほぐしてリラックス状態へ導いていくのだとか。また、触りながら硬い場所や筋肉が緊張している場所も調べているそう。こちらは心地良さを感じているだけなのですが、その最中に身体のチェックを行っているなんて、さすがプロ…!と思いました。

いよいよもみほぐし開始です。手のひらと指を使った技術で、じっくりとした圧をかけて筋肉を動かすようにほぐしてくださいました。ピンポイントではなく、広い面でじっくりとした圧をかけながらほぐしていくので、もみかえしの心配もほとんどないそうです。筋肉全体を動かしながらほぐしていただいたことで、身体の深部までアプローチされているような感覚を味わうことができました!細やかにお声かけいただきながら施術を進めてくださったので、終始安心してお任せできたのもよかったです。施術箇所はひとりひとりの状態に合わせて変えているそうで、悩みによってはヘッドやストレッチなども組み合わせていただけるとのこと◎自分にぴったりの施術に大満足です!

仕上げは座った状態で♪もみほぐしながらリンパの詰まりや巡りを流すようにしてくださいました。巻き肩の方には肩を開くように施術することで、狭くなった可動域を広げていくそう。初めての方は施術後、巡りが一気に促されることでふらついてしまうこともあるそうですが、ゆっくり身体を起こすようにサポートしていただけるので安心です◎また、施術後は自分の悩みに合ったセルフケアのアドバイスもしてくださいました。自宅で"ながら"でできるものや、簡単にできる内容のものなど、続けやすいケア方法を教えていただけるのは嬉しいです!今すぐ楽になりたい方はもちろん、長期的に楽な身体を作っていきたい方にもぴったりだと思います。今日はありがとうございました。