アロマリンパマッサージ Bodysh江坂店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/05/05 11:34
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耳のマッサージがおすすめ
こんにちは(*^^*)
アロマリンパマッサージサロンBodysh江坂店スタッフです。
昨日は、お休みだったので、城崎温泉に日帰りで行ってきました。
温泉街も、にぎやかでコロナ前を思い出しましたが、まだまだマスクをしている人がほとんどでした。ブログ画像まだまだ、元気であっても、すべての場面でマスクをせずに、コロナ渦前のように過ごせるようになるには時間がかかりそうですね。
コロナ渦において、長時間マスクをする生活をしていると、マスクの伸縮性によって自覚できない程度耳が前に引っ張られ、それで耳がもとに戻ろうとすることで無意識に力が入り、気付かないうちに負担がかかってしまうということがあります。
マスクをしていることで顔の筋肉をあまりうごかさなくなり、自然に筋肉がほぐれるという場面も減りましたよね。
そんな疲れた顔周りをほぐすために、耳のマッサージをおすすめします。
難しく考えず、耳を前に折りたたんだり、横に折りたたんだりしてみてください。
しっかりつかんで引っ張りながらまわしたり、外側へ向かって引っ張ってみましょう。
気持ちいいと思える強さで、あまり無理はしないでくださいね。
驚くほど、ポカポカしてきたり、目元まですっきりしたりしますよ♪
是非お試しください。
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