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大阪府吹田市江坂町1-23-32 リバボール江坂601号室

最寄り駅:Osaka Metro御堂筋線 江坂駅 6番出口から徒歩1分

アロマリンパマッサージ Bodysh江坂店のブログ

寒暖差アレルギーに気をつけて

アロマリンパマッサージサロン江坂店のオノです。
だんだんとお布団の恋しい季節になってきましたね。


寒暖差アレルギーは、温度差が7度以上になると出やすいといわれています。
対策としては、体温調節しやすい衣服を持ち歩いたりして冷やさないにしたり、マスクで冷たい空気が鼻や喉に直接入らないようにする。適度な運動を心がける。タンパク質・ミネラル・ビタミンなどをバランスよく摂る。睡眠をしっかりとるなどです。



本日も皆さまのご来店をお待ちしております♪

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