腰が痛い…という方、反り腰になっていませんか?(2023年10月21日 15時46分) アロマリンパマッサージ Bodysh江坂店ブログ

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投稿日:: 2023/10/21 15:46

腰が痛い…という方、反り腰になっていませんか?

こんにちは(*^^*)
アロママッサージサロンBodysh江坂店スタッフです☆

腰が痛い…という方、反り腰になっていませんか?

反り腰とはその名の通り、腰が前に反っている状態です。

腰が前に反る原因は、骨盤の開き、前傾だと考えられます。

【反り腰の原因】

○筋肉バランスの崩れ
○姿勢の悪さ
○体重の増加
○ヒールの高い靴をよく履く

当てはまるものがある人は、なるべく早く改善しましょう!

※要注意※

【反り腰を放置すると身体に起こる症状】

○腰が痛くなる
○下腹が出る
○前ももが張る
○お尻が垂れる
○冷え性・むくみ

慢性的な腰痛やお腹ぽっこりは「反り腰」のせいかもしれません(>_<)

当店人気メニュー【全身アロマトリートメント】は、お疲れの箇所を重点的に流しながら、筋肉の緊張や血流、リンパの流れを良くして癒しの時間をお届けします☆

腰がお疲れの方は重点的に施術しますので、お気軽にお声掛けくださいね(^^♪

本日も皆様のお越しをお待ちしております☆