アロマリンパマッサージ Bodysh江坂店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/21 11:40
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もう11月も後半ですね
こんにちは(*^^*)
アロマリンパマッサージサロンBodysh江坂店スタッフです!
今年もあっと言う間でもう11月の後半ですね。
先々週くらいまで昼間は半袖でも大丈夫そうだったのに、もう上着がないと寒いほど急に冷えましたね!
これからの時期、暖かくするため厚着をすると思います。
身体を冷やさないための対策はバッチリですが、その服の重みによって肩こりに悩まれる方が多いかと思います。
そんな時は、姿勢を正すように気を付けコマメにストレッチしてみると良いですよ!
気持ちのリフレッシュにも繋がり、身体も多少スッキリするかもしれません。
寒くなると筋肉も収縮しやすく凝りに繋がりやすいです(>_<)
暖かくして、時にはコマメに身体を動かし、しっかり休息して体調を崩さないように気を付けましょう!
アロマトリートメントで身体のメンテナンスをしてみるのもオススメです♪
皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)
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