アロマリンパマッサージ Bodysh江坂店のブログ
- 投稿日:
- 2024/01/05 11:30
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頭痛・眼精疲労・不眠・・・などの症状が気になることはありませんか?
こんにちは(*^^*)
アロママッサージサロンBodysh江坂店スタッフです♪
頭痛・眼精疲労・不眠などの症状が気になる...
そんな時は側頭筋をほぐしましょう!
側頭筋とは、こめかみ辺りから耳の上、頭の側頭部に広がる大きな筋肉です。
それらの症状が気になる方は側頭筋を少し強めに指で触ってみて下さい。
頭皮が硬かったり、ゴリゴリしたコリがあったりしませんか?
側頭筋は咀嚼筋であり、毎日欠かさない食事の食べる・噛む時に使う筋肉です!
悩み事やストレス、就寝中などの無意識に歯を食いしばる
パソコン作業やスマートホンの画面による目を酷使する
という行為は頭の筋肉を緊張させます(>_<)
頭の筋肉が凝り固まると・・・
*筋肉への栄養分を運ぶ血管を圧迫して、頭痛を引き起こしやすくなる
*顔への血流も悪くなるので、眼精疲労になりやすい
*自律神経が乱れやすくなり、交感神経が優位になるので不眠にも繋がる
このように、頭の筋肉の硬さが上記の症状の原因の可能性があります(>_<)
頭皮を柔らかく保つことで、頭痛・眼精疲労・不眠などの症状が緩和されることもあります◎
当店人気のメニュー
<ドライヘッドスパ>
ドライヘッドスパ専用のアロマジェル、又は炭酸スプレーで、頭全体を爽快にほぐしていきます。
もちろん側頭筋も、しっかりと揉みほぐしていきますよ♪
頭皮を引き上げることで、フェイスアップに繋がったり、頭や目の疲れもスッキリ☆
リピート率の高いメニューになっていますので、是非お試しくださいませ!
本日も皆様のお越しをお待ちしております(*^^*)
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