寒い毎日ですがお身体冷えていませんか?(2024年01月18日 16時45分) アロマリンパマッサージ Bodysh江坂店

こんにちは☆
アロマオイルマッサージサロンBodysh江坂店スタッフです。

「冷え」は身体に熱が巡らず、手足が冷たく感じる状態です。

肩こり、腰痛、脚の痺れや、脚のつり、むくみ、肌荒れ、便秘、下痢・・・・・

「冷え」は不調にも繋がります。



体温が1度上がるだけで、熱が全身を巡り、代謝が良くなり、免疫力も上がるといわれています。

寒いこの時期、元気に毎日を過ごすためにも身体を温めるように心がけましょう。

手首と足首、首は動脈が皮膚に近いところにあり、温める事によって全身を温かい状態にしてくれます。

身体は心臓から遠いところから順に冷えるので手足を温めてくださいね。

そして血液の溜まりやすいお腹もしっかり温めましょう!



当店の【痩身リンパマッサージコース】は、ヒートマット&デトックスオイルで発汗効果もあり!

冷えを感じている方にもおすすめのコースです。

身体を温めて代謝をあげていきましょう。

是非お試しください(^^)/