今日はセルライトについてのお話しです!(2022年10月04日 18時44分) アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店ブログ

アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店のブログ

読者になる

サロンのNEWS

投稿日:: 2022/10/04 18:44

今日はセルライトについてのお話しです!

こんにちは!
アロマリンパマッサージサロンBodysh高槻店スタッフです(о´∀`о)

今日はセルライトについてのお話しです!

まず、セルライトとは完全に消滅させることはできないのです(°_°)!
また、体重=セルライトではないのです(°_°)!!
そして、マッサージなどでセルライト潰すと聞きますが、実は強いマッサージは逆効果!

ボコボコしたものは線維芽細胞で、脂肪が多い人は、脂肪が線維芽細胞を押し上げて目立っているのです。
線維芽細胞とは『コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸』などの美容成分を作り出す細胞です。しかし増えすぎると、身体が冷えやすくなって脂肪が付きやすくなってしまいます。

セルライトが多い人はほぼほぼ生活習慣に問題があると言われています。※遺伝で多い場合もあり

完全に無くす事は出来ませんが、少なくしたり、目立たなくする事は可能です!

①食事
②身体を温める
③運動
④リンパマッサージ

セルライトについて誤った認識だと逆効果な事をしている可能性もあります。
セルライトは血行不良や筋力低下、食生活によるものだという事です。生活習慣を改め運動習慣を身につけ、悩みを解消していきましょう(*´∇`*)