アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/04/24 16:15
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体重測っていますか?
アロマリンパマッサージサロンBodysh高槻店の小林です(*^^*)
気温の変化が身体にこたえますね(>_<)
みなさんは普段体重を測る習慣はありますか?
『測るだけダイエット』があるように体重を定期的に確認すると増加や減少の状態がわかるので食事の調整を意識しやすく、『いつの間にか増えていた‼️』という事態を防ぐことができます。
測定のタイミングは空腹時で同じ時間帯に測ると正確に増減を比較しやすいです。
これから薄着になる前に体重を測る習慣をつけておきませんか?
皆様の御来店を心よりお待ちしております☆
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