アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/07/05 18:55
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呼吸が浅くなっていませんか?
アロマリンパマッサージサロンBodysh高槻店の小林です(*^^*)
夏の紫外線がささる季節になりましたね!
皆さま、呼吸が浅くなっていませんか?
忙しい毎日を送っていたりストレスを感じることが多いと呼吸が浅くなり、筋肉が緊張して肩コリなどが起こります。呼吸が浅くなっていることに気づいたら腹式呼吸でゆっくり息を吐いてみましょう(^^)/
皆様の御来店を心よりお待ちしております☆
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