アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/10/06 18:11
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自律神経が乱れやすい時期におすすめの精油
こんにちは♪
リラクゼーションサロンBodysh高槻店スタッフです。
そろそろ夏用の布団を変えようと思うくらいに涼しくなってきてる今日この頃ですね。
季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、眠りが浅くなってしまう方が多くなってきます(>_<)
そこでオススメな精油が《ラベンダー》です♪
《ラベンダー》はとてもリラックス効果が高く、緊張や苛立ちの気持ちを落ち着かせてくれ、安眠を誘い疲労回復を促してくれます♪
これからの季節、乾燥も気になってくると思いますので、加湿器に数滴落としてみたり、枕元にラベンダーの香りのするものを置いてみたりすると、眠りにつきやすくなります☆
目がお疲れの方には、寝る直前に、ラベンダーの香りのするホットアイマスクがオススメです♪
ラベンダーがブレンドされている当店のアロマオイルは、『緩』『快』『安』になります。
それぞれ異なったブレンドになっているので、その日の気分に合わせてお選びください(*^^*)
本日も皆さまのご来店をお待ちしております♪
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