アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/01/08 11:15
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前もって自分を整える方法を決めておく
リラクゼーションサロンBodysh高槻店のオノです。
年末年始、あっという間に時間が過ぎてしまい驚いております。
今年はスタートから痛ましいニュースが続いており落ち着かないですね。
こんなときは、誰でも気分が上がりにくいものです。
誰かと会話して気分を落ち着かせたり、
気分転換をして、自分を整えていきたいですね。
私は、落ち着いている状態の時に前もって自分にあった整え方をいくつか用意しています。
部屋の掃除をしてみたり、散歩やサイクリング、お気に入りのカップでお茶を飲むなど、その時に使える時間や体調、気分などに合わせて選ぶようにしております。
また、自分を整える時間をしっかり味わいながらすると良いですよ。
本日も、皆様のご来店お待ちしております。
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