アロマリンパマッサージ Bodysh高槻店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/03/22 12:29
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手のコリに気付いていますか?
リラクゼーションサロンBodysh高槻店スタッフです。
激しい運動の疲れと違い、
日々の疲れは気が付きにくいです。
手の指を動かしてみると手の指は常に手のひら側へと動いていること気づきませんか?
手の構造的に反らす動きは意識しないとできないようになっており、放っておくと一方向への動きだけになってしまい疲れの蓄積に繋がってしまいます。
パソコンや携帯をよく使われる方などは、知らず知らずに疲れを蓄積させてしまっている可能性が考えられます。
巻き肩の原因にもなりますので、手のストレッチで解消してみて下さい(^^)
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