施術後のセルフケア(2022年08月18日 12時55分) 東京G整体

こんにちは!

東京G整体です!

今日は朝から天気があまり良くなく、ようやく雨が止んできましたね。

少し涼しくなって良いですかね(^^)/

痛みや辛い症状を最短で改善する近道のお話。

皆様、辛い症状のある方は今まで色々な治療院等に足を運ばれた方多いと思います。

多種多様の施術を受けて、改善される方、そうでない方、良くなってもすぐに元に戻ってしまう方。

色々いらっしゃると思います。

症状を改善していく上で。

実は、施術を受けてからの状態が一番大事なんです。

施術を受けた後は、体の血行が不安定に一度なります。

良くなるために好転反応を起こし、だるさが出たり痛みが少しあったり。

1～2日後位に楽になっていく方がほとんどだと思います。

施術を受けた後は筋組織等が緩んでる状態になっています。

そういう【チャンスな状態】なわけですから、ストレッチ等セルフケアもいつも以上に効果的です。

また施術効果の継続効果も上げてくれます。

施術+セルフケアをやっていただく事で、より一層の効果を感じる事が出来るはずです。

当院でも、必ず1つは続けていただきたいセルフケアをお帰りの際にご提案させていただくように
しております。

しっかりとご自身でもお体と向き合っていただくと、より良い効果を得られる!

というお話でした!

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腰痛でお悩みの方、是非一度ご相談ください!】