こんにちは!
東京G整体です!
寒くなってきましたね本当に
エアコンをずっとかけているから乾燥もひどいですね。
しっかり加湿しましょう!
そして、この時期は体が冷えます。
体は防寒していても、足元がとても冷えている方が多いです。
足先が冷えると、血行不良になり腰痛がよりひどくなります。
東洋医学でも
【頭寒足熱】
という言葉があるように
足は特に防寒して温めてあげてください。
全ての体の働きに関与していますので、しっかり対策して寒い冬を乗り切りましょう(^^)/
店長
行田幸太郎 ギョウダコウタロウ
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