健康は、足元からと、言います。
踵の無い靴や、つかけ等が、楽なので、履いている方は、多いと、思います。
踵が、無い事で、靴等が、脱げる事も、有ると、思います。足は、無意識に、靴等が、脱げない様に、力が入っています。
脚が、緊張をしたままだと、疲労が、蓄積されて、むくみやすかったり、痛かったり、する事も、有ります。
緊張をほぐす事で、楽になると、思います。
妹尾孝義
セノオタカヨシ
妹尾孝義 セノオタカヨシ
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