湿度による不調(2024年10月18日 11時42分) 大将堂

今日は10月18日、金曜日。朝からしとしと雨が降り続いております。 秋らしい涼しい空気と、弱い雨はなんだか心を落ち着けてくれる気がします。

とはいえ、ジメジメした湿気に悩まされている方も多いのではないでしょうか?

「なんだか体が重い…」「むくみやだるさが取れない…」そんな不調が続く時期ですよね。

湿度が高いと体調に悪影響を及ぼしたりします。

例えば、「むくみ」や「疲れが抜けない」と感じる方はいませんか?

湿気が多いと体の水分バランスが崩れ、むくみやだるさを引き起こします。

また、汗が蒸発しにくいことで、体温調節がうまくできず、疲労感が溜まりやすくなります。

さらに、湿気による気圧の変化で「肩こり」や「腰痛」が悪化することも。

湿度は血流や筋肉の緊張に影響を与えることで、特に古傷や関節に影響をあたえたりしますね。

あと髪の毛がカールしやすくなる?

整体では、こういった湿度が原因で起こる体の不調に対してもケアが可能です。

筋肉のコリをほぐして血流を促し、体のバランスを整えることで、むくみや疲労感の改善をサポートします。

湿気が多い季節だからこそ、整体で体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか?定期的なケアで、湿度に負けない元気な体を目指しましょう!

湿度対策をして、快適に過ごしていきましょう!

そんな雨模様の今日ですが、明日も明後日も営業しております。

天気予報によれば、明日とあさっては晴れるそうですので、ぜひお体のケアにお越しください。のどんよりとした体調も、しっかりメンテナンスすればきっとすっきりするはずです。

秋の到来とともに、体も少しずつ疲れが集まってきます。ぜひこの機会に自分の体を労ってあげてください。皆様のご来店を心よりお待ちしております!

※髪の毛のカールには無力です

「高田馬場駅」から西武新宿線で所沢方面へ約20分
中央線「荻窪駅(北口)」からバスで約15分
西武新宿線「井荻駅」南口スグ

〒167-0022東京都杉並区下井草5-18-17サニーハイツ104
腰痛専門治療院 大将堂
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