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こんにちは♪
はい、今日は【サバの日】です!
タイトルコールなしにいきなり言っちゃいます(笑)
まぁ、読んで字のごとく3(サ)月8(バ)日ですからね!
今日は結構他にも色んな日があったのですが、一番分かりやすいかなと…(^▽^;)
みなさんはサバお好きですか?
昔は鯖みそしか食べられずそこまで好きではなかった私ですが、お酒を嗜むようになってからはお酒のあてとして最高じゃん!となり魚の中でも好きな部類にランクアップしました(笑)
最近は色んな種類の鯖缶があったりと、比較的年中おいしく食べられるサバ!
身体に嬉しい栄養もたくさん入っているので、ダイエットやお肌の保湿などにも効果が期待できちゃうんです!
また血液の循環を促してくれる効果もあるので肩こりや頭痛にも効果が期待できるようですよ!
リハルでケアした後は、サバを食べてさらにパワーチャージしちゃいましょう☆
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