学力や運動機能の低下も・・・お子さんの猫背(2023年04月17日 18時56分) 京成臼井駅前ひまわり整骨院

こんにちは!
京成臼井駅前ひまわり整骨院です!

近年、姿勢の悪いお子さんが増えているといわれています。
昔のように外で遊ぶ機会が減り、家でスマホやゲーム機で遊ぶことが多い現代の子供たち。
長時間身体を動かさずに同じ姿勢で座っていると、無意識のうちに負担が集中し骨格の歪みに繋がってしまいます!

姿勢の悪さは、自身がなさそうに見えたり、だらしなく見えたりとあまり良い印象は受けませんが、それだけでなく健康や身体の悪影響にも繋がる恐れもあるんです!

「集中力の低下」
猫背のような姿勢の悪さは、肺が圧迫されて呼吸が浅くなり酸素摂取量が減少します。
脳へ運ばれる酸素が少ないと集中力が続かず、学力の低下に繋がってしまいます。

「運動機能の低下」
呼吸が浅いと全身の血流が悪くなります。血流が悪いと筋肉を硬くし、身体の可動域を狭くしてしまいます。
・速く走れない(足がちゃんと上がっていない)
・遠くに投げられない(肩の可動域が狭い、身体の軸が安定しない)
・怪我をしやすい(筋肉に柔軟性がない)
など、スポーツパフォーマンスに大きな悪影響があります。

子どもの骨格は柔らかいので大人よりも治しやすく、時間も短時間で受けて頂けます!
なので、今のうちにしっかりケアをしていきましょう!



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