首や肩がお辛い方へ!(2025年06月14日 13時00分) 京成臼井駅前ひまわり整骨院

こんにちは!
京成臼井駅前ひまわり整骨院です!

6月に入り日中は暑い日が増えていますが、お身体の調子はいかがでしょうか?

スマホで動画を見たり、パソコンでの作業が増えてきていませんか?
そういったことが多くなると起こる症状もあります!

・スマホを長時間見続ける→頭が前に出てしまい、頭の重さで首に負担がかかりやすくなっている。
・画面に集中しすぎる→ついつい猫背になってしまい、身体に負担がかかっている。
こういった状態になってしまっていませんか?

このような状態をずっと続けていると、首肩周りの筋肉が硬くなって動きが悪くなり、猫背の姿勢が癖づいてしまいます。
また、筋肉が硬い状態が続くと血管、神経を圧迫してしまうので、頭痛やめまいが起きるようになったりもします。

そうなる前に!まずは自分の今の姿勢がどのような状態なのか、
自分の身体がどのような状態なのか知る必要があります。

お身体に辛いところが出てしまってからでは遅いです!
もしすでにお辛いところが出ているのであれば、今しっかりとケアしていくことが大切になります。
お身体の状態を診てほしい、健康な状態でこれから生活していきたい……。
そう思われている皆様を当院では全力でサポートいたします!
お悩み・お困りのことがありましたらお気軽にご来院ください!

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〒285-0837 千葉県佐倉市王子台1-27-28-1階
京成臼井駅から徒歩2分!


受付時間
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